勉強で焦ってしまうときは「焦らず、急げ」｜結果より今日の行動を
「早く結果を出さなきゃ」という焦りは、積み重ねに必要な時間まで削り、やる気を空回りさせます。大切なのは、結果を急ぐのではなく、今できる行動を一つずつスピード感を持って積み上げること。僕はこれを「焦らず、急げ」と呼んでいます。
横浜市旭区の希望ヶ丘・二俣川で学習塾Nii Schoolを運営している、代表の武末です。勉強を頑張り始めたときや、新しい挑戦に踏み出したとき、「やらなきゃ」「早く結果を出さなきゃ」という焦りに襲われることがあります。この記事は、そんな焦りに悩む中高生とご家庭に向けて書いています。
焦ると「結果」しか見えなくなる
焦りのいちばんのデメリットは、過程を評価できなくなることです。
勉強も、スポーツも、人間関係も、どんなことにも積み重ねが必要です。でも焦っていると、「まだできていない」「結果が出ていない」という今の状態ばかりに目が向いてしまいます。その結果、本来必要な時間まで削ってしまい、自分で自分のやる気を奪ってしまうんです。
かといって、のんびりしていいわけではない
では焦らずゆっくりやればいいのかというと、それも少し違います。急ぐこと自体は悪くありません。むしろスピード感を持って動くことは大切です。
ただしそれは、結果を急ぐことではなく、今できる行動を一つひとつ早くやるということです。
- 焦る：結果ばかり気にして、空回りする
- 急ぐ：落ち着いて、今できる最大限の行動をすばやく積み上げる
この違いが、僕の考える「焦らず、急げ」です。
目標が大きいときほど、小さな一歩を全力で
目標が大きいほど、「自分はまだまだだ」と落ち込んでしまうことがあります。でも、そこで落ち込むのではなく、今自分がやるべきことを一つずつこなしていけばいいんです。
焦っても、未来は早く来ません。でも今日の一歩を丁寧に重ねていけば、その未来は確実に近づいてきます。
学習塾Nii Schoolの個別指導科では授業とは別に毎回15分の学習管理の時間を取り、大学受験科の学習管理コースでは担当講師との毎週の面談で計画を立てます。大きな目標を「今週やること」「今日やること」に分けて考えると、焦りが行動に変わりやすくなります。
生徒にも、スタッフにも、自分にも言い聞かせている言葉
「焦らず、急げ」。僕は生徒にも、スタッフにも、そして自分自身にも、いつもこの言葉を心の中でくり返しています。結果を追いすぎず、今の行動にこだわって積み上げること。その積み重ねが、確実に未来を変える力になります。
まとめ
焦りは過程を見えなくし、のんびりは前進を止めます。その間にあるのが「焦らず、急げ」です。落ち着いて、でもスピード感を持って、今日の一歩を進んでいきましょう。