人生のBGMを決めると迷いが減る。自分らしい選択をするための軸
人生に一曲、自分のテーマになるBGMを決めておくと、迷ったときに「この選択は自分のテーマに合っているか」と問い直せます。BGMは、自分らしくない決断から自分を守ってくれる軸になります。
横浜市旭区の希望ヶ丘・二俣川で学習塾Nii Schoolを運営している、代表の武末です。この記事では、僕が「人生にBGMを持つといい」と考えるようになった理由を書きます。進路や毎日の選択に迷いがちな中高生にも、自分の軸が見えにくくなっている大人の方にも読んでほしい話です。
BGMは、ただの好きな音楽ではない
僕はあるときから、人生にBGMを持つのはいいことだと思うようになりました。ここで言うBGMは、単に好きな曲という意味ではありません。自分の生き方や選択の方向を示してくれる「テーマ」のようなものです。
人には、自分に嘘をつきそうになる瞬間があります。楽な方へ逃げたくなったり、周りに合わせて本心と違う道を選びそうになったり。そんなとき、「この決断は自分のBGMに合っているか」と考えると、本来の自分に戻ってこられます。BGMに合わない選択をしようとしているなら、それはきっと自分らしくない選択なのだと思います。
スポーツ選手の入場曲のように
スポーツ選手が入場曲を持っているように、人生にも自分を奮い立たせるテーマソングがあっていいはずです。その曲を聴くと、自然と「よし、行こう」とスイッチが入る。あるいは逆に、「いや、これは違う」と立ち止まって考え直せる。
これまでの人生を振り返ると、僕にも「あのとき、この曲があったから踏ん張れた」という場面がいくつもあります。音楽には、当時の景色や気持ちを呼び起こし、自分が何を大事にしてきたのかを思い出させてくれる力があります。
選択に迷いすぎると、人は動けなくなる
人生は選択の連続です。大きなものでは進路や仕事、小さなものでは今日どう過ごすかまで、毎日何かを選んでいます。ただ、一つひとつの選択に迷いすぎると、いつまでも動けなくなってしまいます。
そこで役に立つのが、自分のBGMです。曲がフィルターの役割を果たし、「この選択は自分のテーマに合っているか」という一つの問いだけで、ぶれずに決められるようになります。判断の基準を外ではなく自分の中に持てることが、一番の強みです。
受験生にもテーマソングを持ってほしい
受験の時期は、誘惑も不安も多く、気持ちが揺れやすい時期です。今日はやめておこうか、志望校を下げようか。そんなとき、自分を奮い立たせる一曲があれば、もう一度「自分はどうなりたかったのか」に立ち返れます。学習塾Nii Schoolの理念でお伝えしている「なりたい自分」を思い出すための、合言葉のような存在になるはずです。
どんな曲でもいい。大事なのは自分らしさ
元気が出る曲でも、心を落ち着かせてくれる曲でもかまいません。ジャンルも、流行っているかどうかも関係ありません。大切なのは、その曲が自分らしさを思い出させてくれることです。
まとめ
人生のBGMは、迷ったときに自分の軸へ連れ戻してくれる道しるべです。「この選択は自分のテーマに合っているか」と問えるだけで、決断は驚くほどぶれにくくなります。
もし今、自分の軸が定まらないと感じているなら、まずは一曲、人生のBGMを決めてみてください。テーマがあるだけで、選択も行動も、今よりずっと自分らしくなるはずです。