受験は最後はメンタル勝負｜「絶対に負けない」と思える勝ち癖のつけ方
受験は、最後はメンタルの勝負です。本番で「自分は絶対に負けない」と思えるかどうかは、才能ではなく、苦しいときにも一歩ずつ前に進んできた積み重ねで決まります。それが「勝ち癖」です。
横浜市旭区の希望ヶ丘・二俣川で学習塾Nii Schoolを運営している、代表の武末です。この記事では、病院の待合室で見かけたある中学3年生の姿から感じたことを、高校受験・大学受験に向かう受験生とご家庭に向けて書きます。
病院の待合室で見た、ある中3生の執念
子どもの予防接種で病院に行ったときのことです。待合室にいた中学3年生の女の子に、目が釘づけになりました。
熱があるのか顔は真っ赤で、本当につらそうな様子でした。それでも手には「公立高校入試頻出漢字」と書かれたプリント。ふらふらになりながら、必死に目で追っていたんです。合格への執念、すさまじい気迫が、確かにそこにありました。
「体調が悪くても勉強しろ」と言いたいのではない
この話は塾の中3生たちにもしましたが、勘違いしてほしくないことがあります。僕は「体調が悪くても勉強しろ」「寝不足になってでも机に向かえ」と言いたいわけではありません。体調管理も実力のうちです。休むときは休むべきです。
伝えたいのは、気概の話です。
もし入試本番で、隣の席の受験生があの子のような死にもの狂いの覚悟を持っていたら。その気迫に飲まれずに、「自分の方が努力してきた」と胸を張れるでしょうか。
「あいつには勝てないかも」と思った瞬間に負ける
受験は、最後はメンタルの勝負です。「あいつには勝てないかもしれない」と一瞬でも心が揺らいだら、その勝負は負けです。
何がなんでも合格をもぎ取るという鬼気迫るライバルと戦うときに、「勝てる気がする」と思えるだけの準備と覚悟があるか。それが問われています。
「自分は絶対に負けない」状態の作り方
大学受験に挑む生徒たちにも、模試の会場でも本番の入試会場でも「自分は絶対に負けない」と心から思える状態を作ることの大切さを、いつも伝えています。
- 根拠のない自信は、本番の緊張ですぐに崩れる
- 泥くさい努力に裏打ちされた自信は、最強の鎧になる
- 「これだけやったんだから落ちるわけがない」と思えるのは、毎日「自分との約束」を守り抜いた人だけ
学習塾Nii Schoolの大学受験科では、集団授業コースの毎回の小テストや、学習管理コースの週1回の小テストで、日々の約束を守れているかを確かめています。小さな「やりきった」を積み重ねることが、本番の自信の土台になります。
勝ち癖は、苦しいときに踏み出した足跡の数
何かを本気で手に入れようと思えば、しんどいことも、きついことも必ずあります。そこから逃げずに、苦しさを受け止めてどれだけ前に進めるか。
勝ち癖とは、才能ではありません。苦しいときに一歩踏み出し続けた、その足跡の数です。
まとめ
受験の最後を決めるのはメンタルで、そのメンタルを支えるのは日々の積み重ねです。体調は大切にしながら、気持ちの面では誰にも負けない準備をしてください。
本番の日、鏡に映った自分の顔を見て「よし、いける」と笑えるように。今日も、目の前の課題に全力で挑んでいきましょう。